Por tal motivo, se recomienda a la población a extremar las medidas de higiene para prevenir el contagio. Colombres explicó que “una de las causas principales es la falta de higiene. Cuando teníamos la pandemia de COVID-19, los casos de diarrea eran prácticamente inexistentes debido a las medidas sanitarias que adoptamos”.

La vía de transmisión más común de la gastroenteritis es la fecal-oral, es decir, a través de manos sucias que entran en contacto con alimentos o agua contaminada. “Es importante higienizarse después de ir al baño y antes de preparar alimentos”, enfatizó el especialista.

Recomendaciones clave para prevenir la gastroenteritis:

-Agua segura: Consumir agua de red o, si no es posible, tratar el agua con dos gotas de lavandina por litro y dejar actuar durante 3 a 5 minutos antes de usarla.

-Higiene de manos: Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de ir al baño, cambiar pañales y antes de manipular alimentos.

-Manipulación segura de alimentos: Cocinar bien los alimentos, especialmente la carne. Lavar frutas y verduras antes de consumirlas.

-Conservación de alimentos: Mantener los alimentos refrigerados, especialmente en épocas de calor. Evitar consumir alimentos que hayan perdido la cadena de frío.

-Higiene en el hogar: Limpiar y desinfectar superficies, especialmente en baños y cocinas.

-Lactancia materna: Se recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida del bebé.

-Higiene en la eliminación de excretas: Desechar las heces en lugares seguros para evitar la contaminación del agua.